تبلیغات تاثیرگذار و بسته بندیهای عالی


تبلیغ ساعت ضد آب!


ادامه مطلب!

ادامه نوشته

جذابیت!!!


دختر دانش آموزی صورتی زشت داشت. دندان هایی نامتناسب با گونه هایش، موهای کم پشت و رنگ چهره ای تیره. روز اولی که به مدرسه جدیدی آمد، هیچ دختری حاضر نبود کنار او بنشیند! نقطه مقابل او دختر زیبارو و پولداری بود که مورد توجه همه قرار داشت. او در همان روز اول مقابل تازه وارد ایستاد و از او پرسید :

میدونی زشت ترین دختر این کلاسی ؟

یک دفعه کلاس از خنده ترکید …

بعضی ها هم اغراق آمیزتر می خندیدند. اما تازه وارد با نگاهی مملو از مهربانی و عشق در جوابش جمله ای گفت که موجب شد در همان روز اول، احترام ویژه ای در میان همه و از جمله من پیدا کند :

- اما بر عکس من، تو بسیار زیبا و جذاب هستی.

او با همین یک جمله نشان داد که قابل اطمینان ترین فردی است که می توان به او اعتماد کرد و لذا کار به جایی رسید که برای اردوی آخر هفته همه می خواستند با او هم گروه باشند.

او برای هر کسی نام مناسبی انتخاب کرده بود. به یکی می گفت چشم عسلی و به یکی ابرو کمانی و … به یکی از دبیران، لقب خوش اخلاق ترین معلم دنیا و به مستخدم مدرسه هم محبوب ترین یاور دانش آموزان را داده بود. آری ویژگی برجسته او در تعریف و تمجید هایش از دیگران بود که واقعاً به حرف هایش ایمان داشت و دقیقاً به جنبه های مثبت فرد اشاره می کرد. مثلاً به من می گفت بزرگترین نویسنده دنیا و به خواهرم می گفت بهترین آشپز دنیا !

و حق هم داشت. آشپزی خواهرم حرف نداشت و من از این تعجب کرده بودم که او توی هفته اول چگونه این را فهمیده بود.

سالها بعد وقتی او به عنوان شهردار شهر کوچک ما انتخاب شده بود به دیدنش رفتم و بدون توجه به صورت ظاهری اش احساس کردم شدیداً به او علاقه مندم.

5 سال پیش وقتی برای خواستگاری اش رفتم، دلیل علاقه ام را جذابیت سحر آمیزش می دانستم و او با همان سادگی و وقار همیشگی اش گفت :

- برای دیدن جذابیت یک چیز، باید قبل از آن جذاب بود !

در حال حاضر من از او یک دختر سه ساله دارم. دخترم بسیار زیباست و همه از زیبایی صورتش در حیرتند.

روزی مادرم از همسرم سؤال کرد که راز زیبایی دخترمان در چیست ؟

همسرم جواب داد :

- من زیبایی چهره دخترم را مدیون خانواده پدری او هستم.

شادی را هدیه کن حتی به کسانی که آن را از تو گرفتند
عشق بورز به آنهایی که دلت را شکستند
دعا کن برای آنهایی که نفرینت کردند
و بخند که خدا هنوز آن بالا با توست

بررسي تاثير تماس پوستي مادر و نوزاد بردلبستگي مادران

بررسي تاثير تماس پوستي مادر و نوزاد بردلبستگي مادران

فرحناز نعمت بخش، معصومه كردي، دكتر علي صاحبي



متن کامل  http://www.mums.ac.ir/shares/mental_...al/86/01/3.pdf

خلاصه انگلیسی  http://www.mums.ac.ir/mental_health/fa/Aben33_34_03

خلاصه فارسی  http://www.mums.ac.ir/mental_health/fa/Abfa33_34_03

تنهایی، عقل را به زوال می‌برد

بر اساس تحقیقات جدید افراد مسن که احساس تنهایی می کنند در معرض افزایش خطر ابتلا به زوال عقل هستند.محققان تاکید کردند که احساس تنهایی از زندگی به تنهایی متمایز است. 
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ این تحقیقات با نمونه گیری از بیش از 2 هزار سالمند در هلند که تا به حال علائمی از زوال عقل نداشتند انجام شد و در مجله Neurology, Neurosurgery and Psychiatry منتشر شد.
در این تحقیقات، نزدیک به نیمی از شرکت کنندگان به تنهایی زندگی می‌کردند، در حدود 75 درصد گفته‌اند که تا به حال هیچ حمایت اجتماعی نداشته‌اند و حدود 20 درصد گفته‌اند که احساس تنهایی داشته‌اند.

پس از ۳ سال پیگیری، در حدود 9 درصد از کسانی که به تنهایی زندگی می‌کردند و در حدود 6 درصد از کسانی که با دیگران زندگی می‌کردند در حدود 5 درصد از کسانی که با حمایت اجتماعی و در حدود 11 درصد از کسانی که از حمایت اجتماعی برخوردار نبودند؛ و در بیش از 13 درصد از کسانی که تنها بودند و در حدود 6 درصد از کسانی که تنها نبودند، زوال عقل توسعه یافت.


تحلیل های بیشتر نشان داد که افرادی که به تنهایی زندگی می‌کردند با افرادی که دیگر ازدواج نکرده بودند، بین 70 و 80 درصد بیشتر در مقایسه با افرادی که با دیگران زندگی می‌کردند یا ازدواج کرده بودند در معرض ابتلا به زوال عقل بودند.

یافته‌ها همچنین نشان داد که افرادی که تنها بودند بیش از 2.5 برابر بیشتر نسبت به افرادی که تنها نبودند احتمال ابتلا به زوال عقل را داشتند.

هنگامی که محققان عوامل با نفوذ دیگر را ارزیابی کردند آنها دریافتند که افرادی که تنها بودند بازهم 64 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار داشتند در حالی که جنبه های دیگری از انزوای اجتماعی هیچ اثری نداشت.

محققان گفتند که با توجه به اهمیت افزایش سن جمعیت و افزایش تعداد افرادی که به تنهایی زندگی می‌کنند، یافته های خود را به طور مساوی در زنان و مردان اعمال کرده‌اند.

گاهی باید به دیگران خوبی کنیم چون...!

یكی از كشاورزان منطقه ای، همیشه در مسابقه‌ها، جایزه بهترین غله را به ‌دست می‌آورد و به ‌عنوان كشاورز نمونه شناخته شده بود. رقبا و همكارانش، علاقه‌مند شدند راز موفقیتش را بدانند. به همین دلیل، او را زیر نظر گرفتند و مراقب كارهایش بودند. پس از مدتی جستجو، سرانجام با نكته‌ عجیب و جالبی روبرو شدند. این كشاورز پس از هر نوبت كِشت، بهترین بذرهایش را به همسایگانش می‌داد و آنان را از این نظر تأمین می‌كرد. بنابراین، همسایگان او می‌بایست برنده‌ مسابقه‌ها می‌شدند نه خود او!

كنجكاویشان بیش‌تر شد و كوشش علاقه‌مندان به كشف این موضوع كه با تعجب و تحیر نیز آمیخته شده بود، به جایی نرسید. سرانجام، تصمیم گرفتند ماجرا را از خود او بپرسند و پرده از این راز عجیب بردارند.

كشاورز هوشیار و دانا، در پاسخ به پرسش همكارانش گفت: «چون جریان باد، ذرات باروركننده غلات را از یك مزرعه به مزرعه‌ دیگر می‌برد، من بهترین بذرهایم را به همسایگان می‌دادم تا باد، ذرات باروركننده نامرغوب را از مزرعه‌های آنان به زمین من نیاورد و كیفیت محصول‌های مرا خراب نكند!»

همین تشخیص درست و صحیح كشاورز، توفیق كامیابی در مسابقه‌های بهترین غله را برایش به ارمغان می‌آورد.

“گاهی اوقات لازم است با كمك به رقبا و ارتقاء كیفیت و سطح آنها، كاری كنیم كه از تأثیرات منفی آنها در امان باشیم”

نحوه برخورد با کابوس کودکان ...

مقدمه

در این حالت کودک به علت دیدن خوابهای ترسناک از خواب بیدار می‌شود و اغلب بخشی از خوابی که موجب ترس وی شده و یا تمامی آن را به یاد می‌آورد. در این زمان کودک اکثرا در رختخواب خود می‌نشیند و فریاد می‌کشد و یا گریه می‌کند و یا به طرف اتاق خواب و تخت والدین می‌آید و از آنها تقاضای کمک می‌کند. گاهی هم ممکن است کودک دچار وحشت شبانه در خواب شود و با صدای بلند در خواب داد بکشد و گریه کند اما از خواب بیدار نشود.

ادامه نوشته

لذت های کوچولو!


همیشه نیاز نیست برای خوشحالی به چیز خیلی بزرگ یا کارهای خیلی متفاوتی فکر کنیم.
فقط کافیست به چیزهای کوچک اطرافمان بیشتر دقت کنیم. همین.



ادامه نوشته

تربیت مسموم

تربیت مسموم(والدین سمی toxic parents)

تا حالا اسم این کتاب رو شنیدید؟ اگر نشنیدید و نخوندید, پیشنهاد میکنم در اولین فرصت تهیه کنید و بخونید.

کتاب تربیت مسموم نوشته ی دکتر سوزان فوروارد  یکی از کتاب های عالی ست که در زمینه تربیت و خصوصا تربیت های ناسالم نوشته شده. علاوه بر اینکه این کتاب جنبه علمی و روانشناسی داره آنچنان صمیمانه و شیوا نوشته شده که برای عامه مردم در هر سطح علمی قابل فهمه. حتی بعضی قسمت های کتاب ممکنه اشک رو جاری کنه! نویسنده که خودش روانشناسه داستان های واقعی مراجعینش رو به تصویر میکشه و با این کار فهمیدن مطالب رو خیلی راحت و ملموس میکنه.

بخشی از این کتاب:

(( دو ساله بودم که پدرم از خانه فرار کرد زیرا زندگی با مادرم یک غیر ممکن بود. با رفتن پدرم رفتار مادرم از

ادامه نوشته

دلتنگی های دانشجویی...

دلتنگی با رنگ و بوی دانشجویی

از دیرباز،شوق وآرزومندی برای رسیدن به نزدیكان مضمون نوشته های نویسندگان وشعرا بوده است . اكثر ما به زادگاهمان یا محلی كه آن را خانه می نامیم به شدت وابسته‌ایم .هرگاه نتوانیم برای كسب آرامش وامنیت درخانه خود حضور یابیم ، بسیار آزرده می شویم .

بدون شک ، یکی از خاطره انگیزترین دوران زندگی ، دوران دانشجویی بویژه ترم اول دانشگاه است. اولین تجربه زندگی مستقل در فضایی غیر خانوادگی با همه جذابیت ها و دردسرهای زندگی جمعی در کنار احساس دانشجویی و دلخوشی های آن ، ویژگی خاصی به این دوره می دهد.


ادامه نوشته

لطفا پایم را قطع کن، این پای من نیست!


اولین باری نبود که دیوید سعی می‌کرد، پای خودش را قطع کند. وقتی تازه کالج را تمام کرده بود، سعی کرده بود با بستن شریان پایش با یک تورنیکه یا شریان‌بند این کار را بکند. او در اتاقش را قفل کرد تا پدر و مادرش سرزده مزاحمش نشوند، سپس پایش را به دیوار تکیه داد و شریان‌بند را بست، بعد از ۲ ساعت، دیگر درد برای او غیرقابل تحمل شد و ترسش بر عزمش برای قطع کردن پایش، غلبه کرد.....

An-amputee-rests-on-a-ver-012


ادامه نوشته

تبریک هفته وحدت!!!!

ولادت پیامبر مهربانی حضرت محمد مصطفی(ص) وامام صادق(ع)برعموم مسلمانان جهان تبریک وتهنیت باد


هفته وحدت مبارک

میوه ممنوعه لذت بخش تر است


یک تحقیق جدید این ادعا را به بوته آزمایش گذاشته است که

 «احساس شرم و گناه در حین انجام یک عمل، منجر به لذت بیشتر می شود»

ادامه نوشته

تبریک عید

 میلاد رسول اکرم محمد مصطفی (ص)، آغاز راه رستگارى و طلوع تابنده مهر هدایت و عدالت، مبارک باد .

آشنایی با روانشناسی اسلامی



برای آشنایی در زمینه­ ی روانشناسی اسلامی دو سؤال  مهم وجود دارد:

 سؤال اول، آيا روان‌شناسي اسلامي وجود دارد يا خير؟

 وسؤال دوم، چگونه مي‌توان روان‌شناسي اسلامي را توليد، تدوين و ارائه نمود؟
ادامه نوشته

جوانی!!!!!

جوانی در سیره اهل‌بیت (ع)


نوگرایى و نوجویى از ویژگی هاى جوان است. جوان دوست دارد خود را نشان دهد و مورد توجه دیگران واقع شود. والدین باید این‏ واقعیت را بپذیرند ، در حد امكان به خواسته‏ هاى معقول جوان پاسخ‏ مثبت دهند و از سختگیرى و نه گفتن ‏هاى غیر ضرورى كه به كدورت‏ جوان مى ‏انجامد ، بپرهیزند.

شیوه ‏هاى تربیت جوان

ادامه نوشته

همایش روانشناسی اسلامی



برگزاری هم­ اندیشی اساتید دانشگاه کاشان پیرامون روانشناسی اسلامی

باتوجه به فضل الهی وعنایت پیامبراسلام(ص) وامام صادق(ع) هم­اندیشی اساتیددانشگاه کاشان پیرامون روانشناسی اسلامی باحضور حجت­الاسلام دکترمهکام از اساتید روانشناسی مؤسسه امام خمینی(ره) باحضور اساتید روانشناسی وعلوم تربیتی وجامعه­شناسی ودیگر اساتید دانشگاه­کاشان برگزار شد. این جلسه حدود دوساعت به طول انجامید. در ابتدای این جلسه دکتر مهکام به صحبت پیرامون روانشناسی اسلامی پرداختند وسپس پرسش­هایی در زمینه روانشناسی اسلامی وامکان وچالش­های آن توسط اساتید حاضر در جلسه مطرح شد که دکتر مهکام به آنها پاسخ دادند. همچنین دراین جلسه کتاب نگاهی به روانشناسی اسلامی توسط دکتر مهکام به اساتید معرفی شد.

خواندن فکر شما از روی کامپیوتر!!


برنامه ای که میتواند فکر شما را بخواند!

بر روی لینک زیر کلیک کنید و طبق دستورالعمل پیش برید!


کلیک!


(توضیح آنکه این برنامه، طبق مکانیزم خاصی عمل میکند، اگر با دقت انجام دهید متوجه آن می شوید. اگر فهمیدید در قسمت نظرات بنویسید.)


تنها فایل صوتی به جا مانده از فروید! + دانلود



در هفتم دسامبر سال ۱۹۳۸، رادیوی بی‌بی‌سی ملاقاتی با زیگموند فروید در خانه تازه‌اش در «همپستد» در شمال لندن ترتیب داد. فروید چند ماه پیش از این تاریخ، متعاقب الحاق اتریش به آلمان نازی به انگلستان نقل مکان کرده بود.....

ادامه نوشته

ده درس مهم زندگی که آدم ها خیلی دیر آنها را یاد می گیرند!

قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می‌آیید و می‌پرسید، «چطور اینقدر زود دیر شد؟» پس برای فکر کردن به زندگیتان وقت بگذارید. وقت بگذارید تا بفهمید واقعاً چه می‌خواهید و به چه چیزهایی نیاز دارید. برای ریسک کردن وقت بگذارید. برای عشق ورزیدن، خندیدن، گریه کردن، یاد گرفتن و بخشیدن وقت بگذارید. زندگی کوتاهتر از آن است که معمولاً به نظر می‌رسد.
ادامه نوشته

تاثیر کلمه و کلمات بر روان ما...

کلمه چه تاثیری در روان ما دارد؟


انسان با کلمه به زندگی خود نشاط می‌آورد یا آن را به آتش می‌کشد. این کلمه است که روان او را آرام می‌کند، به او ایدئولوژی می‌دهد. او را انسانی با خدا یا بی‌خدا می‌کند. او را در مقابل مشکلات سفت و سخت نگه می‌دارد یا از پای می‌اندازد. کلمه انسان را می‌سازد.



ادامه نوشته

10 چیز که مانع 10 چیز دیگر است!

گاهی اوقات مهم ترین مانع دستیابی ما به خواسته هایمان دقیقا جلوی چشمانمان است اما به آن بی توجهیم . شاید هم چون همیشه جلوی چشممان است نمی بینیمش. اگر از زاویه جدید نگاه کنیم به قول معروف یک شبه می توانیم ره صد ساله برویم. 

 غرور مانع یادگیری

غرور مانع اصلی یادگیری است. شما حتما این ضرب المثل ایرانی را شنیده اید " پرسیدن عیب نیست ندانستن عیب است" اما خودتان قضاوت کنید چند بار به خاطر حفظ غرورمان از سوال کردن طفره رفته ایم.



ادامه نوشته

اهميت توجه به مشکلات نوجواني


       

با توجه به ويژگيهاي خاص نوجواني ، اين دوران با مشکلات خاص خود نيز مواجه است. برخي از اين مشکلات شيوع بيشتري داشته و گاه نيازمند مداخله کمتري هستند، اما برخي ديگر در حد يک ناسازگاري ، يک بيماري و يا اختلال رواني اجتماعي قابل توجه بوده و نيازمند اقدامات مداخله‌گرانه هستند. فراهم نبودن شرائط تربيتي مناسب ، عدم آشنائي اوليا و مربيان با نيازها و ويژگيهاي نوجوان و کودکي مشکل‌دار علل اساسي بوجود آمدن مشکلات دوران نوجواني هستند.

ادامه نوشته

اعتماد به نفس


اغلب مردم معناي واقعي کلمه ي "اعتماد به نفس"را به خوبي درک نمي کنند . به همين دليل ان نوع از اعتماد به نفس وخود باوري را که مطلوب ومورد نظرشان است در زند گي تجربه نمي کنند چون فکر مي کنند اعتماد به نفس يعني اين که ايمان واعتماد به موفقيتها يي که در کارها به دست مي اورند. در صورتي که اعتماد به نفس واقعي وحقيقي ان است که قبل از اين که در کاري موفق شويم نوعي اعتماد به توانايي خود براي انجام ان کار داشته باشيم .

اعتماد به نفس چيست ؟



ادامه نوشته

نامه يك روانشناس به دخترش




سحر نام تمام دختران دنياست

Image

سحر جان نكاتي هست كه بايد بداني ، هرچند كه مي دانم مي داني پس هدف از اين نوشته فقط يادآوري دانسته هاي توست.
تمامي انسانها در طول كار و زندگي خود انتظاراتي دارند كه برآورده نشده است كه اغلب زمينه ساز ناخشنودي هاي آنان بوده است لذا درصدد برآمدم تا راهي را براي ارتباط بهتر با تو پيدا كنم پس تصميم گرفتم برايت نامه اي بنويسم .
تا آنجا كه مي دانم واقعيت مانند هوا مي ماند آن را نمي توان تغيير داد و بجاي صرف انرژي جهت مبارزه با واقعيتها بايد آن را بپذيري و به زندگي ات ادامه بدهي لذا براي اين كه موضوع را بيشتر برايت روشن كنم از مديريت فردي شروع مي كنم.
 
مديريت فردي :
  

ادامه نوشته

چه بگوییم، چه نگوییم؟

کلمه ها بر احساسها و اندیشه ها تاثیر می‌گذارند.
احساسها بر افکار وکلمه ها مؤثرند.
اندیشه‌ها بر کلمه‌ها و احساسها تاثیر می‌گذارند.

ادامه نوشته