دانشمندان مؤسسه تحقیقاتی اسکریپس (TSRI) دانشگاه کالیفرنیا، موفق به کشف گروهی از پروتئین های ضروری برای شکل گیری حافظه بلند مدت شدند.
بر اساس نتایج پژوهش ها، کاهش زمان
خواب شبانه ( کمتر از 6 ساعت) اشتباه بزرگی است که افراد به بهانه مشغله
کاری دچار می شوند و ادامه این روند به مرور زمان قدرت حافظه را کاهش می
دهد و روی عملکرد مغز تاثیر منفی می گذارد.
خواب کم همچنین پوست صورت را زود پیر می کند و باعث به وجود آمدن چین و چروک در پوست می شود.
یكی از كشاورزان منطقه ای، همیشه در مسابقهها، جایزه بهترین غله را به دست میآورد و به عنوان كشاورز نمونه شناخته شده بود. رقبا و همكارانش، علاقهمند شدند راز موفقیتش را بدانند. به همین دلیل، او را زیر نظر گرفتند و مراقب كارهایش بودند. پس از مدتی جستجو، سرانجام با نكته عجیب و جالبی روبرو شدند. این كشاورز پس از هر نوبت كِشت، بهترین بذرهایش را به همسایگانش میداد و آنان را از این نظر تأمین میكرد. بنابراین، همسایگان او میبایست برنده مسابقهها میشدند نه خود او!
كنجكاویشان بیشتر شد و كوشش علاقهمندان به كشف این موضوع كه با تعجب و تحیر نیز آمیخته شده بود، به جایی نرسید. سرانجام، تصمیم گرفتند ماجرا را از خود او بپرسند و پرده از این راز عجیب بردارند.
كشاورز هوشیار و دانا، در پاسخ به پرسش همكارانش گفت: «چون جریان باد، ذرات باروركننده غلات را از یك مزرعه به مزرعه دیگر میبرد، من بهترین بذرهایم را به همسایگان میدادم تا باد، ذرات باروركننده نامرغوب را از مزرعههای آنان به زمین من نیاورد و كیفیت محصولهای مرا خراب نكند!»
همین تشخیص درست و صحیح كشاورز، توفیق كامیابی در مسابقههای بهترین غله را برایش به ارمغان میآورد.
وی ادامه داد: از جمله این گرایشهای جدید روانشناسی می توان به:
روانشناسی اجتماعی، روانشناسی مثبت، روانشناسی ورزشی، روانشناسی رشد، روانشناسی خانواده، روانشناسی دین، روانشناسی سلامت، روانشناسی شناختی و روانشناسی مشاوره اشاره کرد که همه این گرایش ها برای اولین بار راه اندازی شده اند.
وی اظهار داشت: سرفصلها تهیه شده و تا مهر 92 به دانشگاهها ابلاغ خواهد شد و امیدوارم از مهر 92 عملیاتی شود. دانشجویان ورودی جدید از سال 92 با برنامه جدید پیش رفته و دانشجویان سال های بالاتر با برنامه قدیمی روانشناسی ادامه تحصیل خواهند داد.
همه شما در ایران واژه آکبند را حتما شنیده اید. آیا هیچوقت فکر کردید که این از کجا آمده و به چه معنی میباشد؟
آیا میدانستید واژه آکبند نه واژه ای لاتین است و نه پارسی؟! آیا میدانید این واژه از طرف چه کسانی و چطور وارد زبان پارسی شده؟
قدیما
که بندر آبادان بهترین بندر ایران بود و تمام کشتیهای تجاری (که اکثرا
از کشور انگلستان وارد ایران می شدند) آنجا بارشون رو تخلیه میکردند یا بار
میزدند، روی برخی از اجناس که خیلی مرغوب بودند یک نوار کشیده شده بود
و نوشته شده بود:
( UK BAND (United Kingdom Band به معنی بسته بندی شده انگلیس!
ولی
کارگرهای عزیز آن رو آکبند می خواندند و همین طور شد که این تلفظ اشتباه
در تمام ایران منتشر شد و همه به جنسی که بسته بندی شده و ظاهرا نو
میباشد، می گویند آکبند!
محققان
دانشگاه وارویک انگلیس به اطلاعات جدید و قابل توجهی درباره استرس و فشار
عصبی که زنان باردار در این دوره حساس با آن روبهرو هستند، دست یافتند.به
گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ محققان گفتند: قرار گرفتن زنان باردار
در معرض فشار و استرس بر جنین آنها تأثیر منفی گذاشته و باعث میشود که
فرزندان آنها در آینده در معرض تن دادن به زورگویی اراذل و اوباش و افراد
دارای رفتارهای غیرعادی قرار داشته باشند، به گونهای که احساس ترس و
نگرانی شدید در چهره آنها نمایان میشود و معمولاً گریه میکنند.محققان
نتایج تحقیقات خود را این گونه تفسیر کردند که فشارها و استرس های روانی،
زنان باردار را در معرض ترشح مقادیر زیادی هورمون های عصبی در داخل رگ های
خونی قرار میدهد، امری که تاثیر منفی بر جنینی میگذارد که همچنان در حال
رشد است و در نتیجه به سیستم پاسخگویی او به ویژه در قبال فشارهای زندگی در
آینده زیان وارد می کند.
موسیقی سیستم عواطف (لیمبیک) مغز را به سرعت تحریک می کند و به تحریک احساسی و فرافکنی حالت های درونی و هم حسی منجر می شود و در بسیاری از مواقع زندگی که کلام و بیان پاسخگو نیست، می تواند موجب همدردی و هم حسی شود و از همه مهم تر احساس ها را وسعت بخشد.
استفاده بشر از موسيقی، امری آسان و قابل دسترس بوده است، چون ريتم و ملودی، به عنوان دو ركن اساسی موسيقی، در سرشت انسان وجود داشته و از طرفی آواگری ها و حركات ريتميك نيز نيازی به تكلم نداشته است. از اين رو، در بيشتر قبايل ابتدايی مراسم و آيين های مختلف موسيقايی كه وسيله ای برای ابراز همبستگی جمعی و از بين بردن ترس ها و غم ها و ايجاد آرامش و شادی و اراده در بين افراد قبيله بوده برگزار می شده است.
نوزاد انسان با ظرفیتهای شناختی و ذهنی و رفتاری فراوانی كه خداوند در دستگاه عصبی او به ودیعه گذاشته است به دنیا میآید اما این ظرفیتها برای به فعلیت درآمدن نیازمند محیط مناسب، آموزش و تجربه است. برای نمونه، ظرفیت زبانآموزی در وجود هر كودكی وجود دارد، اما اگر در یك دوره حساس رشدی كه از یك تا چهار سالگی این ظرفیت فعال نشود، كودك دیگر هیچ گاه نمیتواند سخن گفتن را بیاموزد.
كودكانی كه با محركهای مناسب و در محیط شایسته بار میآیند، یعنی پدر و مادر و اطرافیان با آنان وقت صرف میكنند، میگویند و میشنوند، آنچه را در اطراف آنان است میبینند و كتاب میخوانند از نظر هوشی و ذهنی بر كودكانی كه در محیط محروم و انزوا بار میآیند برتری دارند. نقشپذیری در شكل دادن به روحیه و رفتار كودكان و نوجوانان اهمیت زیاد دارد. به این موضوع در علوم رفتاری همانندسازی گفته میشود. یعنی كودك ویژگیهای فكری و عاطفی و رفتاری افراد شاخص زندگی خود را میپذیرد و بیآنكه بداند شبیه آنان میشود.
به همین دلیل پدر خوب، پسر خوب را پرورش میدهد و مادر خوب نیز برای دخترش نمونه زن بودن، همسر بودن و مادر بودن میشود. اگر پدر و مادر در زندگی فرزند نقشی نداشته باشند، فرزند هویت مناسب پیدا نمیكند و اگر پدر و مادر بدرفتار باشند، فرزندی با هویت منفی و اجتماعستیز را پرورش میدهند. گذشته همیشه به صورت دیدگاههای شخصیتی، در زندگی آینده فرد تجلی میكند. در دنیای امروز علاوه بر پدر و مادر و آموزگاران، رسانههای گروهی بویژه تلویزیون بر شكل دادن خلق و رفتار كودك و نوجوان نقش دارند اگر نمونههایی كه آنها تبلیغ میكنند شایسته باشند، كودك به وسیله همانندسازی با این نمونههای خوب، رفتار آنان را تقلید میكند اما اگر نمونههایی كه در رسانه ظاهر میشوند نماینده گفتار و رفتار نادرست باشند مروج بیمسئولیتی، دروغگویی، رفتارهای غیراخلاقی و قانونشكنی خواهند شد.
فراموش کردن گذشته می تواند کنار آمدن با مرگ، طلاق یا برهم خوردن رابطهها را شامل شود. توصیههایی که برایتان آورده ایم کمکتان میکند با گذشته خداحافظی کنید و به سمت آینده پیش روید.
هنگامی که افراد در یک جمع لب به سخن می گشایند، تنها سخن افراد نیست که طرف مقابل را متقاعد می کند، بلکه زبان بدن نیز نقش مهمی دارد.
فرآیند ارتباط به طور کلی ارسال و دریافت پیام ها را ممکن می سازد. افراد در یک خانواده، در جامعه، در گروه دوستان نیازمند این امر هستند که به طور کلی درباره ارتباط غیر کلامی و کلامی مهارت و دانش لازم را داشته باشند. به طور مثال کلاس درس را در نظر بگیرید، افرادی که در کلاس کنفرانس می دهند، حالت های مختلفی را به مخاطبین خود القاء کرده که نشان از ارتباطی به نام ارتباط غیر کلامی است.
کنش متقابل اجتماعی شامل شکلهای متعدد ارتباط غیر کلامی، مبادله اطلاعات و معنی از طریق حالتهای چهره، اشارت یا حرکات بدن، اطوارها و ژستهای افراد است که می توانند نگرشها و احساسات آنها را به دیگران انتقال دهند. این حرکات در مواردی زیادی می توانند حتی موثرتر از پیام های کلامی باشند. نشستن، تکان دادن دست و حالت چشمها در زمان صحبت کردن، ارتباطی است به نام ارتباط غیر کلامی.
پیدا كردن بچههایی كه
با جسارت بیشتری از وسایل بازی استفاده میكنند، اصلا سخت نیست. انگار
قدمهایشان را محكمتر برمیدارند و از اینكه هر كدام از وسایل بازی جدید
را حتی برای اولینبار امتحان كنند، ترسی ندارند، اما بچههایی را هم
میتوانید ببینید كه برای قدم برداشتن حتی در سطح صاف از پدر و مادرشان كمك
میخواهند. این تفاوت بارز رفتار به عقیده روانشناسان به دلیل خصوصیتی به
نام «اعتمادبهنفس» است.
تمام والدین برای
افزایش و تقویت اعتمادبهنفس فرزندشان تلاش میكنند. كودكی را تصور كنید كه
برای اولینبار تصمیم دارد از یك پارچ آب برای خودش آب بریزد. اولین واكنش
پدر و مادرها معمولا این است: «عزیزم! حواست رو جمع كن آب رو نریزی.» اما
به نظرتان این جمله چطور است؟ «باریکلا كه خودت برای خودت آب میریزی،
عزیزم!» در این مطلب روشهایی برای تقویت اعتمادبهنفس كودك پیشنهاد شده
است.
سلام؛ به سایت خودتون خوش اومدین.